今大会で3回目のエントリー。今やマラソンブームはかなり本格的で、人気ハーフマラソン上位である本大会は何と3日でエントリーがクローズされてしまった。地元民としては何としても出場したい大会なので、今後抽選にはなりやしないだろうかと多少不安なのだ…

家族3人で野球観戦へ。千葉マリンスタジアムでのロッテvs阪神戦。どちらも熱狂的な応援なので盛り上がるし、試合も途中まで投手戦ながら終盤ロッテが勝ち越し勝利！千葉県民の私は当然ロッテを応援していたので存分に楽しみました。悠翔も拍手したり楽しんで…

09年大会のエントリー完了。10月25日（日）開催なので、残り5か月程度、BEST記録目指して頑張ろう。ちなみに、今回のエントリーはわずか1日で定員到達にて締切！マラソンブームが本当のようです・・・。地元民としては、必ず出たい大会なので、今後抽選など…

フルマラソンデビュー戦。42.195kmはトンデモナイ距離だった。30kmまでは順調だったけど、それ以降は足が動かない動かない。途中何回も休憩し、自分を鼓舞して何とかゴールが見えた時は超感動！でこれは言葉にできないものがありました。 ところで、今回参加…

12km（朝）3月も下旬ですが朝は寒い！それでも真冬に比べれば暖かく、手賀川あたりにはかなりの釣り師が竿を下ろしています。

二日目。今晩は、アサリと菜の花のかき揚げにしてみた。（玉ねぎや人参も合わせて）ほんのりアサリの香りもして実に美味！あっという間に食べてしまいました。

4kgのアサリ。ご近所さんにおすそわけしてもかなりの量。ということで、ここ2・3日はアサリ三昧が決定。初日は、アサリと菜の花のペペロンチーノ、それと酒蒸しとなりました。

Openしたばかりの潮干狩りin木更津。実は潮干狩り未経験者の私、砂場遊び大好きの悠翔も喜んでくれるだろうと足を運んだ。普段よく利用する釣り具やで「熊手」190円/個を購入していざ現場へ到着。Openしたばかりからか、掘ればアサリは幾つも出てくる。あっ…

○ジョグ：12km

○ジョグ：5km（朝） 昨晩、いよいよ4月のフルマラソン（霞ヶ浦）にエントリー。初の42.195km、気持ちが引き締まります。

○ジョグ：12km

○ジョグ：8km

厚切りベーコンと野菜を煮込んだポトフ料理。味付けはコンソメ一個だけですけどもベーコンや野菜から色んな味が出て何とも美味。以前知り合いから頂戴したカリフォルニアワイン（赤）と楽しみました。

○ジョグ：7km 引き続き体は重い。。体重増えたか・・。

○ジョグ：8km 久々に。少しブランクあったせいか体が重い。4月の大会に向けてまた頑張りましょう。

近所の手賀の丘公園にてテニス＆BBQ。11時から2時間テニスして、同公園のBBQ施設でハンバーガーを食べた。今日は天気も良く、暖かかったので最高の気晴らしになりました。

東京ディズニーランドへ。祝日でしたが飛休だったせいか思ったより空いていたので良かった。悠翔も以前来たときよりキャラクターを認識する事が出来るようになり楽しんだかな。ピノキオと撮った写真はお土産です。

P160から以下引用；社会や市場や組織において、その「矛盾」に処していくために、そして、その「矛盾」を止揚していくために、 政治家や行政官、経営者に求められる大切な心得は、何か。 かつて、文芸評論家、亀井勝一郎が、大切な言葉を語っています。 「割…

家族皆でお台場へ。航空券マイルのクーポンがあったので日航ホテルお台場で食事ということに。以前、同様にクーポンにて日航ホテル成田で食事したけどイマイチだったので今回は場所替え。 この度は迷いながら中華のコース料理を選択。なかなか美味しかったで…

09年初の大会。タイムは1時間53分32秒（手元）。自己ベストを3分程度更新！ 目標にしていた50分切りは達成できなかったけども収穫のあるレース（大会）だった。収穫は15km以降疲れが出てきてもペースを保てたこと、最終1kmで若干ながらペースUpできたことの2…

ジョグ：8km（朝）

ジョグ：6km（夜）

ジョグ：8km スピードトレーニングを取り入れ、1km毎に4分半/kmでジョグ。なかなか辛いトレーニングです。

ジョグ：12km

ユニセフ（国連児童基金）は、全ての子どもたちの権利が守られる世界を実現するために活動する組織。（ユニセフHPから抜粋） 実際どのような活動しているのか興味あり手にした。長年ユニセフで務めた著者の実務経験や待遇面が率直に語られているので実態を知…

LSD：20km 初マラソン。今年も頑張るぞ！

09年目標設定体力（健康）、知力（主に仕事か）共に節目となる35歳まで1年間となる2009年。努力と誠実を大切に過ごします。○○家庭○○ 引き続き子育てに奮闘。土日は勿論のこと平日も極力時間作ってコミュニケーションを図る。4月から週に一回のプレ幼稚園へ入…