テニス頑張過ぎたせいか全身筋肉痛。なもんで午前中はすっかりグーダラ、昼前から活動開始。洗濯物にとりかかり、超ビックサイズのホットドックを作って食べる。ホットドックにはインドネシアのお土産で貰ったペースト状の唐辛子みたいなものが（正体不明）…

テニス後に。生ビール激旨！そして刺身、他のおつまみもかなりイケテイタ。予算はちょい高めで一人6〜7000円。○店舗情報：☆☆☆☆★ http://g.pia.co.jp/shuto/shop_info/spif0001.jsp?shp_cd=16403&jldiv=11

ただいま夕方の5時。品川プリンス7FにあるYahooCafeで日記更新中。というのもこれから同ホテルでテニスするのだけどあまりに早く到着、読書にも飽きたので18時まで時間潰し。 それにしても今日はよく動いている。ジムではヨガに始まりマラソン、水泳と結構疲…

徒歩20分・・・遠出してインド料理レストランへ。昼はカレーバフェになっていて数種類のカレーと焼きたてのナンが食べ放題。アメリカにはこの手のお店が結構あって良く行っていたけど、日本ではなかなか本格的なインドカレーに出会えてなかったので懐かしい…

今週は仕事的超多忙な模様。自身キャパからすると恐ろしくやること一杯だけど一つずつクリアしなくては・・・。

千葉県北西部を中心に震度5の地震が横浜から柏の実家へ向かう途中、東海道線の中で起きる・・・。お陰でJR線はほぼ全滅、私鉄を乗り継ぎやっとのことで柏へ到着するも所要時間は何と5時間。これでもっと大きい地震が起きたらどうなるのかと思う。

どうも世の中ヨガブームらしく、また個人的にも興味を以前から持っていたので初参加。1時間、上下半身の柔軟体操からリラックス呼吸などなど、かなりの充実コース。かな〜り体が硬いことも分かったし、何よりリラックスできたので継続しようと思います。

渋谷駅前クロスタワー内にある北海道料理店。北海道産の海鮮料理がメインですけども、イマイチイマイチ。良い値段の割りに味が対したこと無いし、とにかく料理が出てくるの遅すぎ。何回も催促したのにも関わらず結局出てこない料理もあり。2度と行かないです…

とうとう梅雨が明けた。4年ぶりの梅雨は実に辛かった。例年通りか知らないけど結構雨も降ったようだし。 午前中は宿泊していたT-BOY、Kohno君と自宅で歓談し駅まで見送って午後はまたまた運動しにスポーツジムへ。いつも通り自転車で向かったけど太陽の日差…

共に米国から一時帰国中のT-BOY、Mr.Kohnoと再会。ソニン様も集合かけて4人でテニス。USTAの試合に出場している帰国組みは流石にテニスの切れが違う・・・よもや月一Playerでは苦戦を強いられること必至で結局1勝2敗の負け越し。（それにしても暑かった。） …

ステップビート＆ボクソサイズでヘトヘト。

何故鳴くの？ というか、朝方からかなり煩くて大変ご迷惑。4時半ぐらいからカーカー鳴き始め、毎朝目を覚ましてしまう。家は風通しがよく大変良い感じと思っていたけど、最近ではカラスが煩いのでわざわざ窓を閉めて扇風機を回すくらい。（それでも煩い） 原…

午前中、忘れ物を取りに実家へ帰省。手巻き寿司を食べる。アボガド＆マグロが良い感じ。短い滞在で横浜へ戻り、スポーツジムへ。ジョギング、水泳など2時間近く運動、なかなか減らない体重に鞭をうつ。

6/29封切。早速行って来ました。最近の映画館は座席指定、インターネットでも予約できるので大変楽チン。今回は予約せずに現地直行だったけども時間が早かったせいか開演15分前でもまあまあの席をGET。 んで内容だけどこちらもまあまあって感じ。迫力はかな…