マラソン日記
10km.ちょっと体力付いてきた感じ。
LSD20km。2時間半かけてゆっくりと。手賀川沿いをひたすら利根川方面へ。天気良かったし気持ち良かった〜！後半ちょっと辛かったけど良い練習になりました。これで3月は月間85km達成。目標の月間100kmまでもう少しだ。
10km.
帰宅後Run。近くのビデオレンタル屋まで往復5km。借りた映画は「ゴーストライター」結構おもしろかった。
15km.手賀沼沿いを走り柏駅まで。スポーツショップでのお買い物を人参に走った走った。復路はGOLFショップ寄ったりと楽しみながらのラン。
10km.
10km.悠翔と一緒に。自転車で体力作り。
5km
5km
10km
10km.息子（自転車）と供に。途中プラネタリウムを鑑賞し、絵具やらも購入して帰宅。
8kmの早朝ラン。
10km走って近くの温泉でリフレッシュ！
早朝Run.4km 今朝は暖かかった
空き時間に40分程度。4km。
8km.クリーニング屋＆図書館寄ってから病院に行きインフル注射がてら。。。今日は暖かいね〜。
8km.2月は月間100km以上目標！
4km.朝焼けさいこ〜に綺麗。
10km Jog.北風ピューピュー、寒かった！
クリーニング屋まで往復4km。
寒い！寒い！寒い！の三言。いや〜本当に寒かった〜！っが何とか完走！タイムは2時間5分程度でBEST更新とはなりませんでしたけども完走出来ただけでも素晴らしい！
車故障のため、マラソン兼ねてクリーニング屋まで往復4km程度。息子も大好きな自転車にのり一緒に走る。タイ焼きやで休憩して、おまけのポップコーンも貰いただ走るより楽しめました。
早朝3km.朝の寒さにも慣れてきた。いよいよ週末は千葉マリンハーフなり。
2km.帰宅後30分弱run。
4km.早朝マラソン続いているぞ！いよいよ来週日曜だから千葉マリンマラソン。
3km.
今朝も朝6時から30分。4km。日の出前の朝焼けた手賀沼は最高に綺麗でした！
朝6時から30分。4km。今日もさむ〜い！
朝出社前のマラソン2km。寒いけどリフレッシュします。
