2012-03-25から1日間の記事一覧

LSD(Long Slow Distance)

マラソン日記

LSD20km。2時間半かけてゆっくりと。手賀川沿いをひたすら利根川方面へ。天気良かったし気持ち良かった〜！後半ちょっと辛かったけど良い練習になりました。これで3月は月間85km達成。目標の月間100kmまでもう少しだ。