週末メニュー化された早朝マラソン。最近は手賀沼の蓮の花が咲き始めなかなか綺麗です。10月28日の手賀沼マラソンに向けトレーニング継続！

話題の・・・。いよいよ私もデビューしました。先ず初日（基本）編でトレーニング。