2006-06-14から1日間の記事一覧

ジム

運動日記

ボクソサイズ45分。やるたびに思いますが体が重い＆体硬め・・・。最近よく運動しているし、ちょっとだけ食事も気をつけているけど体重のほうはあんまり変わりません。（お腹まわりは少し改善したような感じだけど）絶え間ない努力が必要です。