2004-05-07から1日間の記事一覧

早朝ジム＆プール

運動日記

最近サボリ気味だった早朝ジムへ。ジムで軽く運動した後はプールでひと泳ぎ、後はジャグジーでゆっくり。早起きは三文の徳・・・その通りだ。すっきり爽快、仕事場へ向かうことができた。何とか継続して頑張ろう。