有給休暇の日

疲れ＆風邪気味だったので休暇。とはいえあまりにゆっくりするのも勿体無いので、先ずは昼前からマーサージ屋さんへ行き60分しっかりと揉んでもらう。足裏30分、体30分のコースで3500円はお得！（通常5000円）足裏は第二の心臓と言われ様々なつぼがあるらしいのですが、私の場合、頭・目・胃・肝臓・大腸に疲れが見られるとのことでした。
マッサージ後は横浜で食材を購入し自宅BBQ、そんで昼寝⇒ジムでリフレッシュ。