1ケ月程前から足裏が痛い。今朝は特に痛かったので色々調べたら寝起きや長時間座っていた後に痛みが出る症状等々足底腱膜炎にバッチリ当てはまる。要は足裏にある筋肉の炎症で、考えられている原因は運動負荷や体重それと姿勢が主らしい。運動は故障するほど…
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